¨El oasis¨
sexualidad
El controvertido Punto G
Un amigo de mi hija el otro día me preguntaba si de verdad existía el Punto G y solo atiné a buscarle información sobre el tema en internet para saciar su curiosidad, pero después me quedé pensando que realmente el punto g está en el cerebro y en el corazón de la mujer. Continuar leyendo
Solo
Wilfredo siempre se sintió diferente a los restantes niños de su aula; nunca le gustó jugar con sus compañeros a la hora del receso, ni hacer travesuras, prefería la tranquilidad junto a las niñas y ese vuelo coqueto de la imaginación. Continuar leyendo
Marcando la diferencia
Amaneció con un frío inmenso, quizás el frío estaba alojado en su alma desde tiempos inmemoriables, desde que se sentía la oveja negra de la familia y aún no lograba tocar la mesa con sus manos. Continuar leyendo
La historia de Wendy
Fue como si hubiera cerrado los ojos sólo un instante. Cuando hace más de un año Wendy Iriepa despertó de una cirugía, quiso levantarse como si nada hubiera sucedido, pero una enfermera la empujó suavemente de vuelta a la cama. “¿Ya?”, preguntó ella, y la enfermera le respondió: “sí”. Continuar leyendo
Climaterio masculino?
Al igual que la mujer, quien a cierta edad llega al periodo de la menopausia, los hombres manifiestan algunos cambios hormonales que alteran la vida física, emocional y sexual, a esta etapa durante la cual se presentan estos cambios se llama andropausia o climaterio masculino. Continuar leyendo
La lucha contra el acné
Mi hija tiene 18 años y una de sus principales preocupaciones es que el acné juvenil por etapas invade su rostro y su espalda, fundamentalmente en el verano, pero como mi hija hay muchas chicas y chicos que padecen del mismo mal, trayendo malestares y hasta problemas con la autoestima de alguno.
A todas ellas y ellos les dejo una serie de recomendaciones que devienen en fáciles remedios caseros, que pueden ser muy útiles. Continuar leyendo
Envejecimiento y sexualidad
El incremento de la esperanza de vida al nacer en las mujeres, que en el caso de las cubanas supera los 76 años de edad, justifica estudiar y conocer mejor los retos que enfrenta ese grupo poblacional. Continuar leyendo
Envejecimiento y sexualidad, retos a la salud
El incremento de la esperanza de vida al nacer en las mujeres, que en el caso de las cubanas supera los 76 años de edad, justifica estudiar y conocer mejor los retos que enfrenta ese grupo poblacional. Continuar leyendo
La importancia de dialogar
Últimamente, le estoy dando muchas vueltas a la importancia de dialogar o discrepar. Muchas veces no conoces a alguien hasta que no discrepas con esa persona, es entonces cuando te puedes llevar una sorpresa. Continuar leyendo
La baja autoestima
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo. Continuar leyendo
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